努力做到极致，我才不留遗憾。
——江旻憓
今天凌晨，中国香港选手张家朗最后时刻连追3剑击败对手，在东京之后成功卫冕。
赛后他在接受采访时表示，江旻憓的夺金，的确对自己来说如同强心针一般。
©新华社
他提到的江旻憓，在2天前刚为中国香港代表团拿下首枚金牌，同样是一场惊天逆转——13:12，一剑封喉。
摘下面罩的她掩面而泣，巴黎大皇宫里，也随即掌声雷动。
面对媒体的采访，她泣不成声：“如此漂亮的舞台，在大皇宫打比赛，本来就是我的梦想之一。”
“那我一定要打得好看！”
178的身高，甜美的笑容，被中国网友盛赞“港版林志玲”。
而在港媒笔下，她更成了那个独一无二的“微笑剑后”。
但这位“新一代香港女神”的魅力，完全不局限在场馆之内。
走出赛场，她确实是一位不折不扣的学霸：斯坦福本科、人大法律硕士、港大法学博士，每一个台阶都是名校加身。
不折不挠的气质、世界第一的实力，再加上学霸的光环，江旻憓因此被人们戏称为“中产养育女儿的天花板”。
她正代表着“新一代香港年轻人”：自信、有教养、高学历，更无比坚定。
大皇宫穹顶下
世界第一终夺金
“（前两次奥运）每次都输，这次终于赢了！”
走下领奖台，情绪释放之后的江旻憓，终于笑着说出了这句话。
但话音未落，面对来自家乡的香港记者，她又开始哽咽，激动地流下眼泪，哭到不能自已。
她说一直对自己的团队很有信心，所以觉得输了都是自己的错。这次领奖之后的哭泣，也是巨大压力之后的完美释放。
“三年前，我说自己永远不要输比赛之后哭，我说我要赢才哭。”
“所以我现在要把眼泪哭光。”
这次江旻憓的决赛对手，是世界排名第6的法国名将马洛-布勒东。
法国是击剑的传统强国，这次也恰逢本土举办奥运会。正因如此，有人开玩笑说，如果丢掉这枚金牌，就仿佛是北京奥运会上，乒乓冠军被别国抢走。
于是，连总统马克龙也亲自来到现场观战，大皇宫里的观众，更是大多为她的对手布勒东加油助威。
这位左撇子出剑的对手，在比赛前期给江旻憓带来了不少麻烦：第一回合比分0:4，第二回合之后，差距更是一度被拉大到了1:7。
但她迅速调整了心态，更换比赛用剑之后，这位学霸微笑剑后，才是香港新一代女神一步步将比分追平。然后在关键时刻，以决定性的一击出手，摘得桂冠。
拿下金牌之后，江旻憓也打破了自己身为女子重剑长期世界第一，却始终未能奥运夺冠的魔咒。
在赛后的采访中，她回答TVB的提问，泪中带笑：“我不想打得那么难看，我不想没有打出香港精神就放弃掉比赛。”
面对内地记者，她再娴熟地换成普通话：“我很喜欢这个场地，就很想打得好！”
但想起自己夺冠的事实，江旻憓又像一个年轻女孩那样情难自已：“啊，救命啊！”然后双手捂脸放声哭泣。
“大女主”剧本背后
学霸不仅靠天赋
在许多人眼里，江旻憓手里拿着一个“大女主”剧本：她是世界第一，更是一个不折不扣的学霸。
2012年，18岁的江旻憓正在英基沙田学院读高三。恰逢申请大学的关键时刻，她选择将所有精力放到学业当中。
事实上，当时的她凭借在击剑上的成绩，早已够格代表香港参加伦敦奥运。是对学业的坚持，让她错过了自己的第一次奥运之旅。
但努力之后的回报，是她以41分（满分45）的IB学业成绩，被美国斯坦福大学国际政治专业录取，而且，并非以运动员的身份。
在斯坦福的四年，江旻憓还辅修了心理学。她说自己击剑，以后会遇到各种国家、各种背景的人，她想要学以致用，去理解大家在想什么。
而她本人，也的确践行着自己对于“更大世界”的探索。
本科毕业之后，她再次来到新环境：从美国到北京，在中国人民大学学习法律。
之所以选择主攻法律，是因为在她看来，法治精神和运动精神，有着不少相似之处。她想凭借积累的学识和见解，来为更多人带来属于生活的正能量。
江旻憓的硕士毕业论文研究“一国两制”，就是在备战东京奥运期间、时间极度紧张的情况下完成的。
这次，听说自己的学生逆转夺金，她的导师、人大法学教授莫于川非常自豪：“我从来都对她很有信心，因为不到最后一刻，她都不会放弃，而且会愈战愈勇。”
“我希望她未来可以取得更多突破，为香港特区和祖国的发展作贡献！”
“我们经常收到别人的鼓励，说我们好辛苦。”回忆起自己的人生选择，她这样讲。
“但其实不是，世界上有更多人的困难，比我们更大、更艰难。”
“学霸”江旻憓的这份坚持和勇于探索的精神，其实在她小的时候就已经打下了地基。
和现在稳重的性格不太一样，小时的江旻憓，活泼无比、兴趣多多，在父母的支持下，她尝试过各种各样的课外活动。
但那时的她就颇具主见。妈妈让她学芭蕾，她觉得镜子里的自己“不好看”，下学路上看到隔壁教室的跆拳道班，就大声说：“我要學呢個！（我要学那个！）”
而她和击剑的故事始于11岁，而这场缘分也略显偶然：“我那时觉得，击剑有跆拳道的速度，还有芭蕾的优雅。”出于这样的心情，她才一路坚持了下来。
在这里领域里，江旻憓展现出了惊人的天赋，她仅用了2年的时间就崭露头角。在2007年的全国少年锦标赛中，她一举拿下了U17组的冠军，那一年，她才只有13岁。
这样的成长经历，让她拥有了一个自信且坚定的内心。
回忆起这段路，她说自己“好钟意读书，又好钟意剑击，所以我好有动力做好这两件事。”
中学时候，她要每天练剑3-5个小时。每天下课就得直奔训练馆而去，然后才能回家吃饭、做功课。如果晚上11点之前做不完，还要第二天5点起床接着写。
有时出国比赛，她就在飞机上写作业、复习准备考试。
在外人眼里，无论是学习还是击剑，江旻憓身上的“学霸”光环从小到大围绕着她。但只有她自己知道，成功背后的汗水怎么流。
好在如此努力，最后也终有回报。
十年磨一剑
终于修成正果
2016年里约奥运，是江旻憓第一次登上五环的舞台，最终止步11名。
但没过多久，2017年，她就在热身时伤到了左膝，遭遇了堪称“运动员杀手”的十字韧带撕裂。
“妈妈心疼我，对我讲：好啦可以退役了。我反而更加恼火。”手术后第4天，江旻憓就回到了道馆开始康复训练。
2019年，在夺得女子重剑世界冠军之后，她首次登上世界第一。但在之后的运动中，她再度伤到了右膝的韧带。
“医生说（手术）可以奥运后才做，但我想以最佳状态准备，宁愿尽快开刀。”江旻憓回忆其那时的场景，历历在目。
“反正我有经验，不怕！”
东京奥运中，或许依然受到膝伤的困扰，江旻憓最后止步八强。
“绝招没有打出来，sorry。”那时的她对着镜头，满含歉意地扭了扭身体，“很对不起大家，我会多多练习！”
她轻轻地向观众致歉，语气却依然坚定。
这次来到法国，重返世界第一的江旻憓笑言自己已经完全看开：“我就是志在参与的，信不信随你们啦。”
在出征前，她还不忘俏皮地给香港观众留言：“所有运动员都值得关注，但尤其一定要来看看击剑运动员！”、“等我打完比赛回来，我再去看明星。”
但或许惊喜总是不期而至，第三次出战奥运的她，终于在巴黎实现了梦想。
烹饪、旅行、去联合国
努力之后我不留遗憾
“大女主”江旻憓，在赛场上和学习中，坚定、自律，奋力拼搏。但她也和所有的年轻女孩一样，热爱生活。
社交媒体里，江旻憓时常分享自己下厨的vlog：油泼面从零做起、泡菜薯仔煎饼小火慢炙，每一道看起来都诱惑十足。
她评价自己是“小炒王”——茄子、土豆、青椒，改刀然后放进锅里翻炒，拍下的做地三鲜过程，简直不能更接地气。
江旻憓用“choppingmeditation”这个词来形容自己做饭的过程，对她来说，切菜更是一种冥想。一盘简单的青菜，也能让她笑靥如花。
而她的闲暇时光同样精彩：出去Hiking，背靠护栏跳起了舞；去巴塞罗那旅游，像所有年轻人一样把美味佳肴拍下，记录自己的生活。
兔年来临之际，她还戴着针织的粉色“兔子头套”，向所有粉丝问候新年好。
在她眼里，这和击剑、读书一样，都是生活的一部分：“开心的时候已经很短暂了，为什么我不去享受每一刻？”
有时，她也会露出自己“小女孩”的那一面。这次在巴黎，夺冠之后的她对记者开玩笑：“（为了缓解压力）我每天起床都跟自己说：不是今天比赛，不是今天比赛。”
“今天终于过去了，我好怕明天醒来，还是没有比……”
第一次拿到奥运金牌的江旻憓，还生怕这是一场根本就没发生的幻梦。
或许这就是她心中敏感纤细的那一面，但她同时又强大坚韧，迈着如此坚定的步伐前行，走来的路怎会不踏实？
站在巴黎最高领奖台上，江旻憓带着甜美的笑容，早已将自己的历史写下。
奥运结束之后，她要回到香港中文大学继续攻读法律博士。她说自己毕业之后的梦想，是去联合国工作，为动物和环境的保护出一份力。
但她也不想放弃击剑：“我不觉得累，我要一辈子学习，我想把击剑打满一生。”这是她内心最大的想法。
“努力做到极致，我才不留遗憾。”
正如特首李家超所言：她代表的，是香港的那份永不放弃的精神。而从香港到巴黎，“完美女孩”江旻憓，未来依旧无限可能。
文、编辑：夏尔
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