苏炳添是中国短跑运动员中的佼佼者，他在百米短跑项目上表现出色，多次代表中国参加国际比赛。截至2021年，苏炳添的个人最好成绩为9秒91，这一成绩是他在2015年5月31日在北京进行的比赛中创造的。
1. 训练：苏炳添的成绩离不开长期的刻苦训练。作为一名短跑运动员，他需要进行大量的速度训练、爆发力训练和技术训练，以提高自己的短跑水平。
2. 技术：苏炳添在短跑技术方面有着扎实的基础，他的起跑动作、加速阶段和冲刺阶段都非常出色，这有助于他在比赛中取得好成绩。
3. 状态：在比赛中取得最好成绩，除了技术和训练外，状态也是一个非常重要的因素。苏炳添在那场比赛中状态极佳，发挥出色，才取得了9秒91的成绩。
对于其他短跑爱好者，想要提高自己的百米成绩，可以参考以下建议：
1. 制定科学的训练计划，包括速度训练、爆发力训练和技术训练。
2. 注重细节，如起跑姿势、转身动作、冲刺姿势等，不断完善自己的短跑技术。
3. 保持良好状态，通过合理的饮食、充足的休息和心理调节，保持身体和心理的最佳状态。
苏炳添的百米最好成绩是他多年训练和努力的结果，也给其他短跑爱好者树立了榜样，希望更多的人能够通过努力和坚持，提高自己的短跑水平。
