欧洲杯比赛规定，在小组赛和淘汰赛阶段，如果在常规时间结束时比分一样，比赛将进入加时赛。加时赛分为两个15分钟的半场，每半场结束后会有短暂的休息时间，通常为5分钟。如果比赛在加时赛结束后仍然没有决出胜负，比赛将进入点球大战。
总共有两个加时赛半场的时间是固定为15分钟，不会再有其他的延长时间。而在加时赛中，双方球队将有更多的机会来争夺胜利，因为时间更长，球队有更多机会来攻击对手和打入进球。球队在加时赛中的战术和体能方面也需要做出相应的调整。
对于球队来说，取得进球是非常关键的，因为在加时赛中，进球的重要性更加突出。一旦一个球队在加时赛中取得领先，对手将会面临更大的压力，必须加快进攻以争取扳平比分。此时，领先的球队可以考虑采取更加保守的战术来守住领先优势。
在加时赛中，球队的体能非常关键。球员需要保持足够的持久力和耐力来应对比赛的剧烈节奏和紧张程度。球队的替补球员可能会在加时赛中发挥重要作用，因为他们可以为疲劳的首发球员提供新鲜的力量。
总结起来，在欧洲杯比赛中，如果在常规时间结束时比分一样，比赛将进入两个15分钟的加时赛。在加时赛中，球队可以采取更加保守或积极的战术来争取胜利。体能和耐力对于球队在加时赛中的表现非常重要。最终，如果加时赛结束后仍未决出胜负，比赛将进入点球大战。
建议球队在比赛中要注意提前做好备战工作，包括体能训练和战术准备。在加时赛中要保持冷静和集中注意力，善于创造机会并保持防守。加时赛是比赛的延长阶段，只有全力以赴，才能取得最好的结果。
