吃巧克力在体育考试前是否有帮助取决于个人体质和各种因素。以下是一些关于这个话题的信息：1.巧克力对体能的影响巧克力含有少量的咖啡因和可可碱，这些物质可以增加神经系统的兴奋性，从而提升警觉性和注意力。这可能有利于在体育考试中保持专注和反应灵敏。2.能量补...