体育疲劳是运动员在长时间高强度训练或比赛后出现的一种生理状态，如果不及时有效地判断和处理，可能会对运动员的身体健康和运动表现产生负面影响。以下是一些常见的方法来判断体育疲劳程度：1.主观感受运动员可以通过自我感觉来判断自己的疲劳程度。常见的体征包括疲劳感、...