健康、环保、省钱生活建议饮食习惯：每天确保摄入足够的水，保持身体水分平衡。多食用新鲜水果和蔬菜，为身体提供丰富的维生素和纤维。减少加工食品和糖分摄入，选择健康的蛋白质和好的脂肪。日常行为：减少使用一次性塑料制品，如购物袋、吸管等，使用可重复利用...