在校体育生想要长高，除了进行适当的运动锻炼外，合理的饮食也是至关重要的。以下是一些可以帮助在校体育生长高的饮食建议：1.高蛋白食物蛋白质是构成肌肉和细胞的基本营养素，对于生长发育至关重要。体育生可以通过摄入鸡肉、鱼类、豆类、蛋类等高蛋白食物来保证足够的蛋白...